创投

初春喝葡萄酒4大养生保健

字号+ 作者:采集侠 来源:网络整理 2018-08-08 19:15 我要评论( )

初春季节,气温不断回升。初春也是人们预防疾

初春季节,气温不断回升。初春也是人们预防疾病、强身健体、保养身体的好时节。人们除了在运动、起居等方面需要进行调节外,在饮食方面亦需适当注意。葡萄酒这种用新鲜葡萄发酵而成的饮料,因性温味甘、色泽美丽、营养滋补,自然是初春养生的不错选择。

预防感冒

早春虽然气温回升,不过早春也是最容易“倒春寒”的时节。不少朋友遇上“倒春寒”天气时不及时增加衣服,导致自己被流涕、发烧等感冒症状袭击。而葡萄酒因为含有苯酚类化合物,可以通过在病毒表层形成薄膜来阻止其进入人体细胞,从而有效帮助人们预防感冒病毒的侵袭。葡萄酒的这种预防感冒的效果,以红酒最为显著。

帮助减肥

许多白领春节期间大吃大喝、逢餐必肉,春节过后就面临“每逢佳节胖三斤”的困扰,于是发出“三月不减肥,四月徒伤悲”的呼喊。可漫漫减肥路,坚持到出现成效的人还是少数。其实,每天来点葡萄酒尤其是干红就是轻松减肥的不错选择。干型葡萄酒含有的热量少,经饮用后可以短时间内被人体消耗,从而既可以为人体提供必需能量,又有利于减肥瘦身。

促进睡眠

“一年之计在于春”,许多职场人士都希望趁着早春好好规划未来、大干一场。不过,不少都市白领容易因工作与生活压力而难以入睡,很多老年人也存在一定程度的失眠。而科学家经过研究后认为,葡萄酒或含有褪黑素这种睡眠辅助激素,因而有利于帮助人们尽快入睡,从而减少失眠的困扰。

不同于白酒等烈性酒,葡萄酒酒精含量低,少量饮用后可以促进人们放松心情,很容易将人们的睡眠状态调整到最佳。不过,科学家也认为,以佐餐的方式来饮用少量葡萄酒,才是促进睡眠的合理方式。如果睡前饮用大量葡萄酒,则可能导致睡眠质量降低。

防止春困

一些中医养生专家认为,葡萄酒不但可以补充气血、强健筋骨,还有利于通便利尿,更能够使神经中枢保持兴奋,从而达到振奋精神的效果。不过,养生专家也认为,通过饮酒的方法来防止春困,适宜饮用少量葡萄酒,如果过量饮用,则非但不可以去除春困,相反还容易加重困倦的感觉。

转载请注明出处。

1.本站遵循行业规范,任何转载的稿件都会明确标注作者和来源;2.本站的原创文章,请转载时务必注明文章作者和来源,不尊重原创的行为我们将追究责任;3.作者投稿可能会经我们编辑修改或补充。

相关文章
  • 6大华丽变身知名葡萄酒产区的地方

    6大华丽变身知名葡萄酒产区的地方

    2018-08-08 19:15

  • 什么是葡萄酒品质公式

    什么是葡萄酒品质公式

    2018-08-08 19:15

  • 马爹利尚选:灵感源自香特露庄园的非凡和神秘

    马爹利尚选:灵感源自香特露庄园的非凡和神秘

    2018-08-08 19:15

  • 如何防止葡萄酒氧化

    如何防止葡萄酒氧化

    2018-08-08 19:15

网友点评